De Videoreporter realiseerde voor Edumedic, een aanbieder van hulpverleningsopleidingen, een webinar over ergonomisch werk.
Jan Vanbrabant, kinesiterapeut en preventie-adviseur geeft tips voor een goede houding bij zittend werk.
”Een goede houding speelt een doorslaggevende rol in de preventie van nek- en lage rugklachten bij beeldschermers
Jan VanbrabantKinesitherapeut & preventie-adviseur Edumedoc
De poging om het Coronavirus in te perken heeft tot gevolg dat heel wat mensen dezer dagen thuis werken die dat anders niet doen. En een heel aantal onder hen zal werken op een plek die niet uitermate geschikt is om lang aan te werken: een keukentafel of fauteuil bijvoorbeeld. Daarom is het zeker nu van belang om een goede werkhouding in acht te nemen.
Door het toepassen van eenvoudige maatregelen kan je immers de rugbelasting met 65% verminderen.
Het volledige cursusaanbod van Jan en zijn team kan je trouwens terugvinden op www.edumedic.be
